Популярный австралийский диетолог, кинорежиссер, автор бестселлеров, основатель и директор компании – производителя здорового питания «Changing Habits Синди О’Мира приглашена на Второй Евразийский женский форум для участия в открытой дискуссии «Активное долголетие: современные технологии и инициативы женщин».

В 1984 г. Синди окончила Университет Дикина, один из самых инновационных вузов Австралии, по специальности «Диетология» со степенью бакалавра. Ее книга «Меняя привычки, меняя жизни» (1998) стала бестселлером.

Синди нравится просвещать людей в сфере питания. Ее несложный для понимания подход состоит в том, чтобы отказаться от вредных привычек и прожить дольше и без болезней. Страстная, решительная и знающая спикер, Синди выступает в поддержку здорового питания.

Метод Синди О’Мира уже помог тысячам людей научиться делать правильный выбор при покупке еды. Синди рассказывает людям в своих книгах и с экранов ТВ, как правильно читать магазинные этикетки на упаковках продуктов, почему диеты часто не срабатывают и как лекарства могут влиять на самочувствие. Аудитория Синди получает полный ответ на вопрос, как добиться долгосрочных позитивных изменений состояния здоровья с помощью простых шагов.

Синди не согласна с рекомендацией низкожировых и малокалорийных диет.

                                          Она считает, что шоколад может быть полезным, и уверена, что вкусная еда – неотъемлемая и обязательная составляющая хорошо сбалансированной диеты.

Вполне вероятно, что реальность доказывает правильность теорий Синди. Во всяком случае, она сохраняет стабильный оптимальный вес и ни разу в жизни не принимала антибиотики, обезболивающие и вообще какие-либо лекарства. Похоже, долголетие ей обеспечено.

Справка:

Второй евразийский женский форум ройдет с 19 по 21 сентября 2018 года в Санкт-Петербурге. 

Подробнее о форуме на сайте мероприятия: http://eawf.ru/

Тина Станкевич, информационное агентство «Евразийское женское сообщество»